SNSのK-POPアイドルの食ルーティン、アスリートの高たんぱく食、つい親子で見入ってしまいますよね。
お子さまが真似したがる一方で、栄養バランスや根拠が不安…
そのお気持ち、よくわかります。そんなあなたにおすすめなのは、在宅で学べるアスリート栄養学講座
自宅で気軽に食育に必要な知識が身に付きます。流行りのバズりレシピも塩分・糖質・たんぱくの配分を“栄養学の目”で整えるコツが身につきますよ。
家事の合間10分で進められ、部活前後の補食や家にある食材の置き換えもスムーズに。
修了後は資格が自信に変わり、自信をもって食育に取り組めますよ。
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